Acem - meditation med psykologisk forståelse
Relaterede artikler
-
Stilhedens Psykologi
-
En bog om Acem-meditation
Bogen er på 104 sider
Fås i øjeblikket kun på norsk
Pris: kr. 100,- - Hvad er Acem-meditation?
-
Acem-meditation er en afspændingsteknik beregnet til brug i en almindelig hverdag. Teknikken er let at lære. Alle voksne kan lære den og folk i alle aldre og erhvervsgrupper har udbytte af den.
- Resultater af Acem-meditation
-
Acem-meditation giver afspænding, hjælper mod stress, og giver mere energi i hverdagen.
Acem meditation er en enkel teknik, som alle kan lære. Vigtige resultater er afspænding, mindre stress, mere energi og personlig udvikling. Teknikken er udviklet i Skandinavien gennem mere end 40 år og er baseret på en psykologisk forståelse af meditation. Over 60.000 mennesker har lært teknikken.
